12:53
Povećava se broj osoba koje imaju problema s povećanom količinom kiseline u želucu. Također, većina osoba teži prirodnom rješenju. Postoji više uzroka pojave ovih tegoba.
Kiselina u želucu se javlja zbog ne unošenje dovoljne količine lužnatih namirnica u organizam. Naravno, kada tegobe počnu, želite prirodno rješenje koje će vam što prije ublažiti djelovanje kiseline u želucu. Kiselina u želucu se javlja :
- – nakon teškog i obilnog obroka
- – odlaskom na spavanje odmah nakon večere
- – ležanja na leđima.
Zapravo, možemo reći da se kiselina u želucu upravo javlja nakon sva nabrojena razloga i to upravo tim slijedom. Potrebno je dobro proučiti što su to lužnate namirnice i kako djeluju na vaše tegobe kiseline u želucu te naučiti pripremati lagana jela i sokove od tih namirnica. Mi ćemo vam predložiti prirodno rješenje, tj sok od :
- – dvije ili tri mrkve
- – pola krastavca
- – pola cikle.
Naravno, ovo je samo jedan od prijedloga. Svakako kombinirajte lužnate namirnice koji će vama najviše odgovarati. No, sokovi su najbolja rješenja koja će vam pomoći da lagano unosite promjene u vašu prehranu.
Nema komentara
Objavi komentar